Setembro Amarelo: Nasf Laguna promove evento ‘Yoga Pela Vida’ nesta terça-feira (7)

Com práticas voltadas para o desenvolvimento do bem estar físico e mental, a Secretaria de Saúde, por meio do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF), estará na próxima terça-feira (7), com o evento ‘Yoga Pela Vida’. 

Na programação está prevista uma trilha até a praia do Gravatá, onde será realizada a prática do Yoga. Atividade que exercita o corpo e mente de forma interligada, estimulando o controle da ansiedade, estresse, dores no corpo, além de melhorar a disposição e bem estar físico e mental. Os exercícios podem ser praticados por adultos e crianças. 

Ao final, será realizado um lanche comunitário, no qual o Nasf sugere que cada participante leve sua própria merenda. 

A saída para a trilha será em grupo, o encontro está marcado para às 8h em frente ao bote na região dos Molhes. O evento é destinado para todos que quiserem participar. Outras informações pelo grupo no WhatsApp. https://chat.whatsapp.com/HAUqGt3wZBG3DchpGjOi15

SERVIÇO:

O que? ‘Yoga Pela Vida’

Onde? Em frente ao bote na região dos Molhes

Data? 7 de setembro, às 8h