Dia 20, sexta-feira, encerra a vacinação contra a gripe

Até sexta-feira, nas unidades de saúde com salas de vacinas, serão disponibilizadas doses excedentes (restantes) da gripe.

Também as vacinações para os grupos prioritários: Crianças, idosos, professores, trabalhadores de saúde, gestantes, puerperas, pessoas com doenças crônicas.

Unidades com salas de vacinas:

– ESF Cabeçuda – 8h às 11h e das 13h30min às 16h30min

– ESF Esperança – 8h às 11h e das 13h30min às 16h30min

– ESF Magalhães – 8h às 11h e das 13h30min às 16h30min

– ESF Passagem da Barra – 8h às 11h e das 13h30min às 16h30min

– Unidade sanitária central – Carioca – 7h30min às 16h, sem fechar ao meio-dia.

Como se prevenir da gripe

Com o frio aumenta a circulação dos vírus da gripe, portanto é importante manter ambientes bem ventilados no trabalho e em casa. Ao tossir ou espirrar, deve-se cobrir o nariz e a boca com lenço descartável, observando-se que na falta do lenço, nunca espirrar ou tossir utilizando as mãos para cobrir a boca e o nariz, nesses casos deve-se utilizar o antebraço para diminuir a propagação de gotículas potencialmente contaminadas, evitando assim a propagação do vírus de forma indireta, que é quando contaminamos superfícies e objetos com as mãos contaminadas.

Utilizar álcool gel 70% para higienização das mãos. Sempre higienizar as mãos após frequentar espaços públicos, ao andar de ônibus, encostar em corrimão de escada e maçanetas de portas.

Manter alimentação balanceada com frutas e verduras as quais contém vitaminas que auxiliam na boa defesa imunológica do organismo.